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Frijoles Bienestar: dónde comprarlos, precio y beneficios

Por: Yonuet Campos 17 Dic 2025
Frijoles Bienestar: dónde comprarlos, precio y beneficios

¡Baratos y sin gorgojo!


En México, el frijol no es solo un alimento básico: es identidad, tradición y sustento para miles de familias. Hoy, ese valor vuelve a colocarse en el centro gracias a Frijoles Bienestar, un programa que busca algo tan sencillo como poderoso: pagar lo justo a quienes producen y vender a precio accesible a quienes consumen. Aquí te contamos los detalles:

Foto: Programas del Bienestar

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Se trata de frijoles comprados directamente a pequeñas y pequeños productores, principalmente de Zacatecas, Durango y Nayarit, estados clave en la producción nacional. El Gobierno de México los adquiere mediante el programa Acopio para el Bienestar, los procesa y los distribuye en las Tiendas del Bienestar.

  • Presentación: bolsa de 1 kilo
  • Variedades: frijol negro y frijol pinto
  • Precio al público: $30 pesos

¿Por qué son diferentes?

Durante años, muchas personas productoras se vieron obligadas a vender su cosecha a precios muy bajos, mientras que los intermediarios elevaban el costo final en tiendas. Con los Precios de Garantía, el frijol se compra a un precio digno, equilibrando el mercado y evitando prácticas injustas.

Este modelo beneficia a ambos lados:

  • Productores, que reciben un pago por encima de lo que ofrecían intermediarios.
  • Consumidores, que acceden a un alimento básico a precio accesible.
Frijoles Bienestar
Foto: Gobierno Federal

Un alimento completo

Además de su impacto social, el frijol sigue siendo uno de los alimentos más completos de la dieta mexicana:

  • Aporta proteínas vegetales, carbohidratos y grasas saludables.
  • Su fibra ayuda a regular el azúcar en la sangre y el colesterol.
  • Es fuente de hierro, ácido fólico y vitamina B3, esenciales para la energía y la salud.
  • El frijol negro, en particular, contribuye a reducir riesgos cardiovasculares cuando se consume de forma regular.

Frijoles Bienestar no solo busca que comamos mejor, sino que México fortalezca su autosuficiencia alimentaria, apoyando a quienes trabajan la tierra y recuperando el valor de alimentos tradicionales que han ido perdiendo espacio en la dieta cotidiana.

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Yonuet Campos
Yonuet Campos Redactor Redactor web de Ciudad y Deportes desde 2023. Licenciado en Ciencias de la Comunicación, con especialización en periodismo y producción audiovisual; egresado de la FCPyS de la UNAM. Desde hace 5 años he estado inmerso en medios como TV UNAM, Notimex, LFA. De Iztapalapa para el mundo. Mi objetivo es promover el deporte nacional desde su ámbito amateur hasta el profesional; además de dar a conocer todos aquellos sitios y curiosidades que hacen de CDMX la mejor ciudad.
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