Ejercítate gratis en estos gimnasios de CDMX

Gran parte de la población destina una de sus uvas y/o propósitos de año nuevo al ejercicio y a vida fit. Y aunque a veces suele ser complicado por el tiempo, el trabajo, el dinero y más, la CDMX cuenta con una amplía variedad de gimnasios ¡totalmente gratis! Estos forman parte de parques, utopías y demás proyectos encabezados por el Gobierno capitalino, que puedes utilizar sin problema alguno. Aquí te contamos los detalles:

Foto: Secretaría de Medio Ambiente CDMX

Parques de CDMX ideales para dar un paseo en bicicleta

Gimnasios gratis en CDMX

La CDMX ha impulsado una gran variedad de proyectos relacionados al deporte y la recreación, y gracias a estos la población puede disfrutar de espacios equipados con lo necesario para hacer ejercicio o practicar deportes como futbol, box y atletismo. Lo mejor de todo es que la gran mayoría son totalmente gratis.

Aquí te dejamos una lista con algunos de los gimnasios urbanos y/o al aire libre de CDMX para que te lances a cumplir con tus propósitos:

El Sope:

Ubicado en la segunda sección de Bosque de Chapultepec se encuentra “El Sope”, un espacio que ha sido transformado en una de las pistas más emblemáticas de la CDMX. Lo mejor es que sus instalaciones están equipadas con gimnasio al aire libre, pista de arcilla y hasta zona de calentamiento.

• ¿Dónde? Bosque de Chapultepec II Secc, Miguel Hidalgo, 11100 Ciudad de México, CDMX
• ¿Horarios? Lunes a domingo de 06:00 a 21:00 horas.

Deportivo Los Galeana:

Es uno de los deportivos más completos de la ciudad. Aquí podrás tomar clases de atletismo, voleibol, zumba, tenis y patinaje. Lo mejor es que también tiene gimnasio al aire libre, por si prefieres hacer la rutina a tu ritmo.

• ¿Dónde? Av. José Loreto Fabela 190, San Juan de Aragón VII Secc, Gustavo A. Madero, 07910 Ciudad de México, CDMX
• ¿Horarios? Lunes a domingo de 06:00 a 19:30 horas.

Canal Nacional:

Gracias a su rehabilitación, este nuevo espacios recreativo cuenta con un extenso gimnasio al aire libre donde puedes acudir a tonificar tus músculos. Además, su extensión es ideal para también aprovechar y hacer un poco de cardio.

• ¿Dónde? Canal Nacional, Prado Churubusco, Coyoacán, 04230 Ciudad de México, CDMX
• ¿Horarios? Lunes a domingo, las 24 horas del día.

Utopía Meyehualco:

El proyecto de las Utopías no se podía quedar fuera de esta lista. Y aunque en la gran mayoría de estas se ubican gimnasios urbanos, el gimnasio de la Utopía Meyehualco destaca por ser una instalación bastante amplía (dos pisos) y techada. Así que en ella puedes acudir a realizar tus rutinas con ayuda de mancuernas y demás equipos que encuentras en cualquier gimnasio convencional.

• ¿Dónde? Calle 71 y Calzada Ermita Iztapalapa, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, CP. 09060.
• ¿Horarios? Martes a domingo de 06:00 a 20:00 hrs.

Bosque de Aragón:

En este sitio encontrarás gimnasios al aire libre, barras, trotapista de 5 km, minipista de tezontle, circuito de 3 km para bicicletas y un skatepark.

• ¿Dónde? Av. José Loreto Fabela, Zoológico de San Juan de Aragón, Gustavo A. Madero, 07920 Ciudad de México, CDMX
• ¿Horarios? Martes a domingo de 06:00 a 18:00 horas.

Parque Lineal La Brecha:

En este esfuerzo por recuperar espacios y áreas verdes en la CDMX, se ha aperturado La Brecha, un parque Lineal ubicado en la Alcaldía Tláhuac, donde las personas pueden realizar actividades deportivas como caminatas, atletismo, gimnasio al aire libre o cancha de básquetbol.

• ¿Dónde? San Luis Tlaxialtemalco, Xochimilco, 16610 Ciudad de México, CDMX
• ¿Horarios? Lunes a viernes de 07:00 a 20:30 horas.

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