Futbolates: la tendencia que mezcla Pilates y futbol llega a la CDMX
La pasión por el futbol sigue encontrando nuevas formas de manifestarse más allá de la cancha. Ahora, también llega al mundo del bienestar con Futbolates, una propuesta creada por The Good Studio que combina elementos inspirados en este deporte con los principios del Pilates contemporáneo. Aquí te contamos los detales sobre esta nueva experiencia en CDMX:
Foto: Cortesía
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Lánzate a Futbolates: la clase que mezcla pilates y futbol en CDMX
La experiencia busca ofrecer una alternativa diferente para quienes disfrutan mantenerse activos, probar nuevas tendencias fitness y desafiar su cuerpo a través de movimientos dinámicos que trabajan fuerza, coordinación y estabilidad.
Disponible a partir de junio de 2026, Futbolates llega como una de las propuestas más originales de la temporada para quienes buscan salir de la rutina de entrenamiento tradicional.
¿Qué es Futbolates?
Futbolates es una práctica que toma como referencia la energía, el dinamismo y la coordinación presentes en el futbol para integrarlos dentro de una sesión de Pilates.
Aunque conserva los principios fundamentales de esta disciplina -como el control, la precisión y la conciencia corporal-, incorpora movimientos inspirados en la preparación física deportiva para crear una experiencia diferente y desafiante.
La propuesta está diseñada para fortalecer el cuerpo de manera integral mientras se trabaja el equilibrio, la movilidad y la resistencia física.
Una experiencia pensada para fortalecer el cuerpo
Uno de los elementos distintivos de Futbolates es la incorporación de ejercicios pliométricos, enfocados en desarrollar potencia, fuerza y capacidad de reacción.
Estos movimientos se integran a la práctica para activar distintos grupos musculares, fortalecer el core y mejorar la estabilidad corporal, siempre respetando la técnica y los principios que caracterizan al Pilates.
El resultado es una sesión que combina intensidad y control, permitiendo a los participantes explorar nuevas formas de movimiento sin perder el enfoque en la alineación y la conciencia corporal.
Dónde y cuándo tomar una clase de Futbolates
La experiencia estará disponible en distintas sedes de The Good Studio en la Ciudad de México.
- Colima
- Lunes: 19:00 hrs.
- Sonora
- Miércoles: 20:00 hrs.
- Polanco
- Sábados: 12:00 hrs.
Las clases estarán disponibles a partir de junio de 2026 y se podrán realizar las reservaciones a través del sitio web de The Good Studio.
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