Lugares para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Es momento de olvidar las excusas y trabajar para  cumplir tus propósitos de Año Nuevo. Checa estos lugares que te ayudarán a alcanzar tus objetivos.

Bajar de peso

Si bien éste es uno de los propósitos más comunes —tanto, que se ha convertido en “el cliché de las 12 uvas”—, bajar de peso debe ser más que un objetivo anual —que fácilmente se olvida al tercer mes del año—, una meta para cambiar nuestro estilo de vida. Si estás muy motivada/o y quieres quitarte esos kilos que acumulaste en diciembre (y durante algunos meses o años), asiste con un profesional que te apoye, oriente e impulse de forma adecuada. Para ello te recomendamos una sesión nutricional con la nutrióloga Karen Oliveros.

Practica “SUP yoga”; meditación, yoga & paddle surf en CDMX

Como un complemento del tratamiento nutricional ofrece Auriculoterapia, una técnica 100% natural de la medicina China. Ayuda a controlar ansiedad, estrés, apetito, aliviar problemas de estreñimiento, insomnio, retención de líquidos y problemas causados por la menopausia (bochornos), entre otros beneficios.

Las consultas son quincenales, y el paciente puede perder hasta 2 kg o más, eso depende de su metabolismo y de cuánto se apegue al plan de alimentación.

• ¿Dónde? Informes y citas: 5512929766 (WhatsApp).
• ¿Cuánto cuesta? Consulta: $300; no incluye la Auriculoterapia.

Tener una vida equilibrada

Si en 2020 quieres tener una transformación completa en tu vida, la parte espiritual es muy importante, así que acercarte a terapias holísticas es una excelente alternativa. Acude a Elohim Centro Holístico y atrae a tu vida luz en armonía y equilibrio a través de terapias energéticas, que van desde reiki, cuencos tibetanos y hasta angeloterapia.

Algo muy importante es que estas terapias te ayudarán a sanar desde tu interior a través de diversos métodos alternativos, de esta forma encontrarás un equilibro físico, energético y espiritual.

Te recomendamos realizar este test para saber cuál es la terapia que te funciona mejor: https://bit.ly/2tx3YbU.

• ¿Dónde? Centro Holístico Elohim. Euler 128, Mezzanine A, Polanco, CDMX.
• ¿Cuándo? De lunes a viernes en horario de 10:00 a 20:00 hrs. Sábado de 9:00 a 15:00 horas. Todas las sesiones requieren cita. https://elohimcentroholistico.com/– Tel. 55 4511 2886.
• ¿Cuánto cuesta? Desde $200 hasta $700 por sesión.

Terapias Energéticas en CDMX: reiki, angeloterapia, cuencos

Viajar

Para viajar necesitas tiempo y dinero, pero si no cuentas con mucho presupuesto, entonces apóyate en el uso de la tecnología con apps que te ayuden a cazar buenas ofertas. Una muy buena que me recomendó una amiga que tiene alma viajera es Skyscanner.

Skyscanner es igual o más buena que su versión web. Es gratuita, cuenta con aerolíneas low-cost incluidas, con alertas por bajada de precios, numerosos filtros en las búsquedas, posibilidad de volar a donde quieras, calendario de tarifas, almacenamiento de búsquedas recientes, y mucho más. Además, puedes crear un perfil de usuario o loguearte para que tus datos e historial estén sincronizados en los dispositivos donde uses esta app.

• ¿Dónde? Skyscanner