Reencuentra tu centro y conecta con la naturaleza en CDMX
Reencuentra tu centro en CDMX con estos eventos de yoga, buceo o literatura que buscan relajarte y ponerle color a tu vida. ¡No te los pierdas!
Todos necesitamos un respiro. Te compartimos estos eventos, reencuentra tu centro y conecta con la naturaleza a través del yoga, al agua o la lectura
Si sientes que lo único que necesitas en la vida es gritar con todas tus fuerzas “¡basta!”, necesitas un descanso urgentemente… o alguna actividad relajante que te permita lograr un equilibrio saludable con tu mente y físico, que te haga reír y disfrutar la vida para llevarla sin complicaciones. Este fin de semana habrá tres eventos que te orientarán a encontrar un punto para lograr este equilibrio.
¡Vívelo y libérate! Reencuentra tu centro en estos eventos de CDMX
Encuentro Nacional de Yoga
El nivel de vida que llevamos en nuestra ciudad nos demanda, cada vez más, un estilo de vida saludable que de forma integral abarque nuestro día a día. Una de estas opciones podría ser el yoga, y para mostrarte los beneficios de esta milenaria práctica el Instituto Mexicano del Yoga organiza por 14va ocasión este encuentro público donde practicantes y maestros podrán conocer y profundizar en el conocimiento de esta disciplina.
Habrá cuatro salas con distintos programas destinados para practicantes según el nivel en el que se encuentren —multinivel, intermedios/avanzados, instructores y metodología de enseñanza—, sin olvidar la sala comunitaria donde todas las actividades son gratuitas. ¡Por cierto!, si tienes niños no te preocupes, crearon un espacio para ellos donde podrán estar y divertirse con las actividades que han preparado para ellos. Reencuentra tu centro, ¡lo necesitas!
- ¿Dónde?: Hotel Royal Pedregal. Periférico Sur 4363, Jardines de la Montaña.
- ¿Cuándo?: del 10 al 12 de noviembre, desde las 10:00.
- ¿Cuánto?: hay actividades gratuitas; talleres y conferencias desde $2,300 por día o paquete de tres días a $4,500 pesos.
Expobuceo 2017
Claro, también hay otras formas de conectar con la naturaleza y una de ellas podría ser el sumergirse en el mundo submarino. El agua es un elemento que por años ha fungido como un apoyo terapeutico que va más allá de la mera distracción vacacional. En torno a ella han surgido deportes y actividades acuáticos como el buceo, el snorkel y la natación, sólo por mencionar algunos.
Esta expo te permitirá conocer más a fondo de qué van estas actividades, donde practicarlas en CDMX y otros puntos del país y, además te enseñarán sobre el cuidado de los ríos y mares, así como de la fauna que vive en ellos. Reencuentra tu centro al conectarte con la naturaleza.
- ¿Dónde?: World Trade Center. Montecito 38, Nápoles.
- ¿Cuándo?: 11 y 12 de noviembre, desde las 10:00.
- ¿Cuánto?: $200 pesos —boleto para dos días—.
Arbolea
Sencillo, divertido, cultural, GRATIS y en medio de la CDMX. Esta exposición multidisciplinaria está pensaba para que te tomes un tiempo y vuelvas a esos momentos en los que disfrutabas leer bajo la sombra de un árbol… o mejor aún, descubrir cómo se siente. Además de llevarte a reconectar con la naturaleza, el teatro, la ciencia y la poesía te acompañarán en este recorrido.
Para recuperar el diálogo con los árboles no puedes perderte esta instalación que se presentará en tres sedes:
- Biblioteca México (Plaza de la Ciudadela 4, Centro)
11 de noviembre – de 13:00 a 17:00
Entrada libre - Bosque de Chapultepec
19 de noviembre – de 13:00 a 17:00.
Entrada libre - Papalote Museo del Niño (Constituyentes 268, San Miguel Chapultepec)
26 de noviembre, 16 de diciembre – 13:00 a 17:00.
Desde $199 pesos por persona (actividad incluida con la entrada al Museo).