Cómo elegir el mejor gimnasio según tus objetivos de fitness

Cuando optamos por entrenarnos físicamente, lo ideal es buscar un gimnasio cercano a nuestra residencia. Por suerte, hay muchas sedes en México, ya sea si buscas un gym en CDMX o en cualquier otro estado, que cuentan con profesionales capacitados y que se adaptan a tus necesidades. 

Para elegir el mejor gimnasio debemos pensar en aspectos clave como los servicios y hasta las ofertas que ofrece el local. También es importante que nos fijemos en las ofertas y los privilegios que brinda el local, así como la atención, los horarios de funcionamiento y hasta la ubicación.

¿Qué tener en cuenta para elegir el mejor gym?

Tu experiencia en el gimnasio dependerá de qué tan acertado seas al elegirlo y esto también influirá incluso en tu motivación para ser constante y disciplinado. Para elegir bien y cumplir tus objetivos, ten en cuenta lo siguiente:

¿Cómo son las instalaciones?

Para elegir un buen gimnasio es necesario que le eches un vistazo a las instalaciones. Fíjate que cuente con espacios amplios y limpios, que tenga máquinas de calidad y hasta un buen estacionamiento. 

Aprovecha para realizar un recorrido por las instalaciones antes de hacer la inscripción y examina el ambiente. Analiza las condiciones y evalúa qué tan cómodo te sientes dentro. Este recorrido te puede ayudar a dar con el mejor gimnasio para ti.

Horario 

Uno de los impedimentos que enfrentamos cuando queremos ir al gimnasio es que a menudo, cuando estamos disponibles, el centro de entrenamiento se encuentra cerrado.

El horario en el que funcione el gimnasio es algo vital de conocer. Quizás no tengas mucho tiempo libre o te topes con un local que abra tarde y cierre temprano. Debes asegurarte de contar con un gimnasio que se adapte a tu cronograma. 

Cuando busques el mejor gimnasio para ti, investiga sus horarios, qué ofrece en cada hora y si en todo momento cuenta con entrenadores. Con estos conocimientos puedes planificarte y comenzar tu entrenamiento sin problemas posteriores.

Ubicación 

Lo ideal para no perder la motivación y que entrenar sea más accesible es que elijas un gimnasio que se encuentre cerca a dónde vives o a tu trabajo. 

También existen franquicias que tienen locales en todo el territorio nacional. Así que puedes elegir una en la que puedas contar con un centro de entrenamiento, incluso si tienes que salir de tu ciudad por motivos de vacaciones o de trabajo, no tendrás por qué dejar de asistir al gimnasio.

Opciones de entrenamiento

Algunas personas tienen idea de qué áreas necesitan trabajar, otros requieren la guía de un entrenador, a unos les gusta trabajarse individualmente, mientras otros prefieren actividades en grupo. 

Investiga cuáles son las opciones de entrenamiento que tiene el gimnasio y toma en cuenta esto para elegir el que más se adapte a tus preferencias. Esto puede motivarte y ayudarte al cumplimiento de las metas que te has propuesto. 

Costo 

El precio de los gimnasios varía. Piensa en un valor que se adapte a tus necesidades, sin perder la calidad. 

Puedes elegir un centro de entrenamiento que tenga buenos entrenadores y equipos de calidad sin tener que sacrificar buena parte de tus recursos para pagar la mensualidad.

Privilegios para los clientes

Muchos de los atractivos que puede tener la inscripción en una cadena de gimnasios están en los privilegios que tendrás por ser socio del club. 

Considera que no todos los gimnasios ofrecen los mismos beneficios. Hay gimnasios que ofrecen pases de compañía para que los miembros puedan traer un amigo, claro que esta también es una estrategia para atraer a más interesados en suscribirse. 

También hay centros de entrenamientos que brindan batidos o desayunos gratuitos. Hay  algunos gimnasios que ofrecen portales en línea y asesorías, elementos que también motivan. Por otra parte, muchas cadenas de gym ofrecen servicios como masajes. Todo es cuestión de preguntar por los privilegios que tenga el gimnasio para los clientes.