Los mejores parques para hacer ejercicio en la CDMX

Te recomendamos los mejores parques para hacer ejercicio en la Ciudad de México.

Si eres fanátic@ de hacer ejercicio, o fue uno de tus propósitos de año nuevo que aún no logras cumplir, aquí te dejamos los mejores lugares en donde podrás realizar actividades físicas al aire libre.

Los mejores parques para hacer ejercicio en la CDMX: ¡Ponte en forma al aire libre!

Parque México

Este parque es ideal para todas las edades, pues cuenta con un gimnasio al aire libre y un área de juegos infantiles, además de tener una superficie pavimentada de 750 m, en donde podrás hacer distintas actividades como correr, andar en bici o caminar. 

Si tienes un cachorro podrás llevar a cabo actividades con tu can, ya que el parque tiene una zona exclusiva en la que fomentaras la convivencia y cuidados con tu mascota.

• ¿Dónde? Av México s/n, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX

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El Sope

Esta pista para correr se encuentra en el Bosque de Chapultepec. El Sope tiene pistas de arcilla con múltiples elevaciones y declives, además de una pista de velocidad en las que podrás hacer distintos ejercicios, pero si no eres tan fanático de correr, aquí también encontrarás otras actividades como clases de zumba o yoga. 

• ¿Dónde? Bosque de Chapultepec II Secc, 11100 Ciudad de México, CDMX

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Parque Ecológico Xochimilco

Este sitio cuenta con 50 hectáreas rodeadas por agua, en donde podrás hacer distintos ejercicios dependiendo de lo que te guste, ya sea meditar, correr o dar paseos en bicicleta. 

Al ser un sitio tan grande te permite tener tu propio espacio, sin tener que chocar con otras personas que también están realizando actividades físicas, y su entrada solo cuesta $30 por persona. 

• ¿Dónde? Periférico Oriente #1, Col Ciénega Grande, Xochimilco, CDMX. C.P.16070.

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Viveros de Coyoacán

Aunque este parque está destinado para la producción de árboles, cuenta con una pista de 2 ½ km, hecha de tezontle, en la que puedas correr o caminar, aquí también disfrutarás de otras actividades, pues cuenta con clases de zumba, karate, box, yoga y baile. 

Sin duda es un lugar en el que no solo podrás ejercitarse, sino también disfrutar de un rico aroma debido a toda la vegetación que lo rodea. 

• ¿Dónde? Viveros de Coyoacán, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX

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Parque la Mexicana

Otros de los mejores parques para llevar a cabo ejercicio en la ciudad de México es el parque la Mexicana, ya que este cuenta con espacio suficiente para correr, caminar o hacer otros ejercicios más tranquilos como lo son yoga, mientras disfrutas del bello paisaje que maneja este sitio. 

Y si vas a llevar coche al parque recuerda llevar dinero, pues aunque la entrada es gratuita, el estacionamiento tiene un costo de $25 la hora. 

• ¿Dónde? Av. Luis Barragan 505, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX

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Parque Hundido

El parque Luis Gonzaga Urbina, mejor conocido como el Parque Hundido, cuenta con una pista 1.2 km hecha de asfalto, en la que se mezclan escaleras y subidas para una mejor ejercitación, los niños pueden disfrutar del área de juegos infantiles, mientras que los adultos podrán entrenar mejor en el gimnasio urbano. 

Este punto cuenta con diversas actividades recreativas para toda la familia, durante los fines de semana, mientras disfrutas de una gran vegetación y arquitectura con todas las piezas arqueológicas que forman parte del parque. 

• ¿Dónde? Av. Insurgentes Sur S/N, Extremadura Insurgentes, Benito Juárez, 03740 Ciudad de México, CDMX

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Desierto de los Leones 

Si te gustan los deportes extremos, entonces este sitio es el indicado, pues aquí podrás practicar, bici de montaña, longboard u cualquier otro que se te ocurra. 

La entrada es totalmente gratuita, solo recuerda llevar tu equipo necesario para la actividad que desees practicar. 

• ¿Dónde? Álvaro Obregón, 05800 CDMX

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Circuito Gandhi

Este parque es ideal para ejercitarte de noche, pues cuenta con una magnífica iluminación que te permite observar todo, y sentirte de una forma más segura.

Cuenta con una pista muy grande que te permitirán ir hasta Reforma y Mariano Escobedo, además de poder disfrutar de la naturaleza que se encuentra a su alrededor. 

• ¿Dónde?  Mahatma Gandhi esq. Rubén Darío, Polanco, CDMX

Así que ya no tienes pretexto para no hacer ejercicio, pues aquí tienes una gran variedad de opciones, dependiendo de la actividad que desees o la ubicación.